Mine tre beste tips for en varig snusslutt!
Registrer deg på nyhetsbrevet mitt, og motta en mini-guide, helt gratis.
Få ny innsikt og inspirasjon, og ta første første steget mot en snusfri hverdag!
Meld deg på her
Registrer deg, og få tilgang i dag.
Ved å legge igjen din e-postadresse her, er du sikret av vårt personvern, og godtar å motta e-poster fra oss. Du kan når som helst avregistrere deg.
Hei, jeg er Ella!
Jeg er utdannet psykolog, og tidligere storforbruker av snus.
Jeg snuste en boks om dagen og rettferdiggjorde bruken på en rekke måter: Jeg fortalte meg selv at jeg trengte det for å slappe av, konsentrere meg og håndtere stress, for å kose meg, for å regulere følelser, håndtere kjedsomhet, for å nevne noe. Listen er lang.
Det tok meg 15 år, 300 000 kr +/-, og utallige mislykkede forsøk før jeg endelig overvant snusavhengigheten min.
Jeg unner ingen å bruke like mye tid og krefter som meg for å bli snusfri. Derfor har jeg utviklet "Varig snusslutt", et nettkurs der jeg hjelper deg å bli bedre kjent med den psykologiske avhengigheten til snus, slik at selve avrusningen kan gå mye enklere, og for å minimere faren for tilbakefall.
Hva vil du oppnå ved å melde deg på nyhetsbrevet mitt?
- Bli inspirert til å slutte med snus
- Øk motivasjonen din
- Lær om psykologisk avhengighet
- Få tips og triks for å endelig lykkes med å bli fri fra snusavhengighet for godt.
- Få de beste tilbudene til kurset mitt